Рецепти
-
Нискокалорично и здраво: Три вида овошје што можете да ги јадете пред спиење
Лесна, паметно составена доцна навечер закуска може да ви помогне да спиете подобро, под услов да не содржи кофеин, премногу…
Повеќе -
Лазања со зеленчук и моцарела
Знаеме дека лазањите се омилено јадење за многу луѓе. За да бидеме сигурни дека никогаш нема да ни здодее, ви…
Повеќе -
Рецепт стар 2000 години кој го топи холестеролот – тајната е во овие три состојки
Лукот е познат со векови како природен сојузник за здравјето, но само во комбинација со лимон ја открива својата целосна…
Повеќе -
Ако сте пушач, една намирница може да ве освежи: Ги штити срцето, крвните садови и е полна со витамини
Доматите се исклучително корисна храна што многу луѓе не ја јадат доволно често, иако се полни со витамини и минерали…
Повеќе -
Луѓето со висок холестерол треба да ги избегнуваат овие намирници: Две се особено ризични
Зголемениот холестерол сериозно го нарушува здравјето на срцето и крвните садови бидејќи предизвикува насобирање масти во артериите, зголемувајќи го ризикот…
Повеќе -
Намаз од кељ
Одличен намаз со парче домашен леб со семки. Состојки: 200 грама листови од кељ 150 грама индиски ореви 2 чешниња…
Повеќе -
Дали е добро да се јаде свинска маст, сланина и лук секој ден
Колку често јадете свинска маст, сланина и кромид? Овошје, зеленчук, интегрални житарки, здрави растителни масла, семиња, јаткасти плодови… сето тоа…
Повеќе -
Ролат од тиквички со крем сирење и шунка
Ролат од тиквички со крем сирење и шунка Неодолив ролат од тиквички, ќе ви бидат потребни 30 минути да го…
Повеќе -
Рижото со тиквички
Рижото е високо рангирано, а кога се комбинира со тиквички, неговата популарност може само да се зголеми. Состојки: 500 грама…
Повеќе -
Колач со сливи
Колач со сливи, лесен за подготовка што секој може да го направи Состојки: Тесто: 250 грама обично брашно 100…
Повеќе