Рецепти
-
Полнет модар патлиџан со зеленчук
Уште едно здраво јадење полно со зеленчук.. Состојки: 2 средни модри патлиџани 1 голем кромид 1 праз 1 чешне лук…
Повеќе -
Утринска навика која може да го зголеми ризикот од појава на деменција
Ако сте стекнале навика да го прескокнувате појадокот, можеби е време повторно да размислите за оваа рутина. Ново истражување покажува…
Повеќе -
Јаглехидрати што треба да ги јадат пациентите со срцеви заболувања
Доколку ви е дијагностицирана срцева болест, намалувањето на внесот на јаглехидрати може да изгледа како очигледен прв чекор. Години диети…
Повеќе -
Бананите можат да го заштитат мозокот и да го намалат ризикот од деменција, покажуваат експерти
Редовното консумирање овошје може да има значајна улога во зачувувањето на здравјето на мозокот, а експертите посочуваат дека бананите се…
Повеќе -
Ново истражување: Витаминот Ц може да го забави стареењето на мозокот
Витаминот Ц, познат како еден од најважните сојузници на имунолошкиот систем, би можел да има значајна улога и во зачувувањето…
Повеќе -
Ледена лимонада со јагоди
Во топлите летни денови нема ништо поосвежително од чаша ладна домашна лимонада. Состојки: 60 мл вода 2–3 лажици сок од…
Повеќе -
Ориз со пилешко и зеленчук
Сочен, мирисен и богат со вкус – овој ориз со пилешко и зеленчук е совршен домашен ручек кој се подготвува…
Повеќе -
Кои намирници можат да го подобрат расположението кај човекот?
Храната не е замена за стручна помош или лекување, но начинот на исхрана може да влијае врз енергијата, концентрацијата и…
Повеќе -
Џем од малини
Малините се сметаат за рајско овошје. Да уживате во нив и во зима направите џем. Овој џем се готви кратко,…
Повеќе -
Ликер од зелени ореви.
Рецепт за ликер од ореви кој е добар за штитна жлезда, грло, дишни патишта, бронхитис, желудник и за зајакнување на…
Повеќе