Два зачини што лекарите ги додаваат во секое јадење: Секогаш треба да ги имате во куќата, тие се вистинско богатство

Докторките Паула Дејдон, Џоана Вејн и Гречен Сан Мигел открија за списанието „SheFinds“ два супер зачини што треба да ги има во секоја кујна. Овие зачини не само што додаваат вкус на вашите јадења, туку се и исклучително корисни за вашето здравје.

Зачин број еден е ѓумбирот! Покрај својата препознатлива арома и антиинфламаторни својства, ѓумбирот не е само вкусен додаток во јадењата, туку и моќно оружје против воспалителни процеси и стареење на телото.

Зачин број два е куркумата. Куркумата има моќни антиинфламаторни својства благодарение на нејзиното активно соединение, куркумин, кое е опширно проучувано за неговата способност да ги менува воспалителните патишта во телото. Затоа, не заборавајте да додадете куркума во секое јадење за да го подобрите вашето здравје и да ги зачинете вашите оброци.

Овие зачини не само што имаат одличен вкус, туку имаат и бројни здравствени придобивки. Не заборавајте да ги додадете во вашата кујна денес и да го зачините вашето мени